** 노후를 지혜롭게 보내는 12 가지 비결 **
1. 집에서 누워 있지 말고 끊임없이 움직여라
움직이면 오래 살고 누워 있으면 일찍 죽는다
2. 하루에 하나씩 즐거운 일거리를 만들어라
하루가 즐거우면 평생이 즐거울 수 있다
3. 자식에게 간섭일랑 하지 말라
아무리 효자라도 콩 놓아라 팥 놓아라 하면 싫어한다
4. 돈이 들더라도 젊은이들과 어울려라
젊은 기운이 유입되면 활력이 넘치고 오래 살 수 있다
5. 한 번 한 소리는 두 번 이상 하지 말라
말이 많으면 사람들이 싫어하고 따돌림을
당한다
6. 성질을 느긋하게 가지고 여유 있는 모습을 보여라
조급한 사람이 언제나 손해 보고 세상을 먼저 떠난다
7. 매일 목욕으로 몸을 깨끗하게 하라
그래야만 사람들이 냄새 나는 노인이라고 피하지 않는다
8. 과거의 영광을 떠올리며 대우를 받으려고 하지 말라
어제가 다르고 오늘이 다른 게 우리가 사는 세상이다
9. 지하철 경로석을 좋아하지 말라
서서 움직이고 사람들과 부대끼면 그곳이 곧 헬스클럽이다
10. 병을 두려워하지 말라
한 가지 병은 장수하고 무병을 과시하면 단명이 될 수 있다
11. 지혜로운 사람들과 어울려라
바보 같은 사람과 어울리면 어느새 바보가 된다
12. 내가 가지고 떠날 것은 없다
무엇을 남기며 얼마나 가치 있게 살 것인가를 생각하라
